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在工作任務(wù)繁重、社會(huì)生活節(jié)奏越來越快的今天，工作壓力無法避免。這就首先要求管理者們自己先學(xué)會(huì)從壓力中解脫出來，隨時(shí)調(diào)整心態(tài)，尋找最好的方式方法開展工作。要明白，員工的心情隨時(shí)會(huì)受到管理者的影響，只有管理者處于平和、友善、并且積極的狀態(tài)，整體的管理和工作環(huán)境才有可能變得更加人性化。
思想輕松，工作才能愉快。如果工作中沒有笑容、沒有快樂，沒有值得留戀的人和事，沒有需要去發(fā)掘和創(chuàng)造的事業(yè)，那么，這樣的工作環(huán)境，還有什么生氣可言?在這樣機(jī)械式的工作環(huán)境中，員工到底能夠忍受多久？又試想，在這樣的環(huán)境中又怎樣提高員工的向心力，讓他們高質(zhì)量、高效率的完成各項(xiàng)工作任務(wù)呢？因此，管理者不但要學(xué)會(huì)自己“放松”，而且要教會(huì)員工“放松”。在工作中保持良好心態(tài)，明白“高興是一天，不高興也是一天”同“心煩要做、不心煩也要做”是同工異曲的淺顯道理。工作應(yīng)盡量在上班時(shí)間內(nèi)完成，下班后除特殊情況需要加班外應(yīng)盡量不占用員工時(shí)間，讓員工擁有屬于自己的私人時(shí)間和空間。在這個(gè)時(shí)代，加班已不再體現(xiàn)一個(gè)人的上進(jìn)性，相反的，卻表明一個(gè)部門可能存在管理上的問題或者是員工個(gè)人的能力有問題。
合理安排工作。員工在管理者的指令中，總希望找到自己的位置。只有真正實(shí)現(xiàn)了適才適崗，才能使那些沒有被安排在重要崗位的員工心服口服。也只有在心服的情況下，員工才能在生產(chǎn)工作中輕裝上陣，產(chǎn)生無窮的創(chuàng)造力。當(dāng)然，管理者也不能一味的強(qiáng)求工作效率和工作質(zhì)量，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不僅要讓員工在“拉車”的同時(shí)學(xué)會(huì)看路，更要讓員工學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松歇息。工作中可能會(huì)聽到員工唉聲嘆氣以及報(bào)怨工作的勞累等等，愚昧的管理者會(huì)慌張的以為這是員工的不滿情緒，而聰明的管理者則知道這是對(duì)于工作的壓力過大等情況的預(yù)警。其實(shí)員工并不貪心，他們的要求有時(shí)只是一兩句發(fā)自內(nèi)心的安撫話語而已。
營造和諧、溫馨的工作氛圍。如果公司總經(jīng)理整天板著臉，下屬會(huì)有多么的惶恐不安，在這樣極度壓抑的工作環(huán)境下，員工怎么能充分發(fā)揮自己的工作潛能，為公司創(chuàng)造良好的業(yè)績呢？因此，必須提倡“微笑管理”，這里的“微笑”傳遞的是自信、支持、關(guān)愛和友善。微笑可以緩解員工的工作壓力；微笑還可以相互感染。當(dāng)員工出現(xiàn)效率問題需要加以糾正時(shí)，管理人員的臉部表情決定員工的接受程度，相信帶一點(diǎn)微笑的“訓(xùn)斥”將會(huì)收到比預(yù)期更好的效果。
要想為員工減壓，還可以從工作環(huán)境入手。
此外，文化氛圍也很重要，除了張貼相關(guān)制度以外，可以在工作場所的宣傳欄等地方張貼帶有員工個(gè)性化色彩的板報(bào)，板報(bào)內(nèi)容可以是員工的生活寫照，可以是一段幽默詼諧的短語，也可以是工作中的趣事�？傊�，目的在于營造溫馨和諧的氛圍，降低工作中的緊張指數(shù)，產(chǎn)生遞進(jìn)式的愉快效應(yīng)。
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