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    職場瓶頸期一般是周期性的,第一次出現(xiàn)的時間多是在工作3到5年內(nèi),它同樣可能襲擊職場新人。進(jìn)入瓶頸期的職場人往往沒了工作熱情,遇到難題抵抗力降低,工作效率下降,工作目標(biāo)不清晰或沒有規(guī)劃。前有老員工取得的業(yè)績壓力,后有新人的拼勁和好學(xué),夾在中間的職場人在發(fā)展的進(jìn)程中進(jìn)入了一個無法突破的瓶頸。

  澆滅職場激情的因素來自內(nèi)外:工作原因有工作壓力和同事關(guān)系;個人原因包括健康狀態(tài),內(nèi)心滿足感缺失與迷茫、失戀、懷孕和家庭原因等,這包括夫妻矛盾、父輩健康狀態(tài)、婆媳關(guān)系等等。

  那么,如何才能跨越職場瓶頸期呢?專家說,能夠讓一個人長期堅持做一件事情,并且能夠不計較其中的瑣碎和雜事的折磨的,其實(shí)是內(nèi)在的激情,是內(nèi)心對自己所做的職業(yè)有一份愛情一樣的熱愛。

  如果不想離開現(xiàn)在的工作單位,那么可以在單位內(nèi)部橫向?qū)ふ野l(fā)展的機(jī)會,通過內(nèi)部調(diào)整而獲得更好的發(fā)展機(jī)會。如果在原單位已找不到提升的空間,那么不妨勇敢地邁出跳槽這一步,不要把自己局限在一家單位,而要放在一個行業(yè)里。

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