廣水人才網(wǎng)(dionly.net.cn)提醒您:因?yàn)槊悦,所以沒(méi)有方向。當(dāng)你最初的生命航程沒(méi)有方向的時(shí)候,每個(gè)人職業(yè)生涯歷程都會(huì)陷入一種令人極度痛苦的迷茫狀態(tài)。但有的人能夠直面迷茫,并從中逐步走出來(lái),尋找定位自己的航向;但有的人卻永遠(yuǎn)也走不出來(lái),最終漸漸迷失,再也找不到屬于自己的方向。當(dāng)迷茫成為你職業(yè)生涯規(guī)劃道路上的一個(gè)巨大的障礙里,你需要重新認(rèn)識(shí)迷茫,用理性而積極的態(tài)度對(duì)待,讓你曾經(jīng)迷失的方向重新找回。
迷茫是一種痛苦
我也經(jīng)常受迷茫的困擾!拔疫m合做什么?”“我的興趣和長(zhǎng)處在哪里?”“我應(yīng)該做哪一行,哪一種職業(yè)?”“哪個(gè)方向才是我能終生努力呢?”……困惑之所以痛苦,因?yàn)樗鼈兛偸菦](méi)完沒(méi)了,而且沒(méi)有答案。迷茫的極端例子是讓生活失去意義,讓人抑郁,絕望。
為此,我翻閱了一些書(shū)籍,看看一些成功、幸福之人的生存哲學(xué),對(duì)迷茫逐漸有了一些了解。
當(dāng)迷茫不再是一個(gè)不可知的潘多拉黑匣子,被暴露在陽(yáng)光下正視、解剖,我面對(duì)迷茫的時(shí)候就多了幾分從容。
我們都知道要了解自己的興趣愛(ài)好和長(zhǎng)處,才能找到合適自己的工作。問(wèn)題是我們經(jīng)常覺(jué)得,連自己真正的興趣在哪里都不知道,或者“興趣廣泛”,但卻找不到真正讓自己“迸發(fā)熱情”的方向。職業(yè)測(cè)評(píng)是有用的,但不能誤以為此為撥開(kāi)迷霧之妙法,但實(shí)際上,除非你的自我認(rèn)知偏差過(guò)大,很多人都會(huì)有這種感覺(jué),測(cè)評(píng)結(jié)果還是跟自己預(yù)期的不會(huì)差距太遠(yuǎn),測(cè)評(píng)之后迷茫依舊。
那么,怎么尋找、什么才是自己的熱愛(ài),什么是興趣?這個(gè)問(wèn)題不少學(xué)者、企業(yè)家都給我們提供了很多有意義的方法,在這里不再贅述,我談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)。我在心理咨詢師、作家武志紅的《七個(gè)心理寓言》得到一點(diǎn)啟發(fā)。
法國(guó)名著《小王子》中有個(gè)故事,小王子曾經(jīng)細(xì)心呵護(hù)過(guò)一朵驕傲的玫瑰,后來(lái)他來(lái)到地球,發(fā)現(xiàn)僅僅一個(gè)花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵,才知道他有的只是一朵普通的花,然而,后來(lái)他慢慢懂得,他的玫瑰仍然是獨(dú)一無(wú)二的,因?yàn)樗o她澆灌過(guò),罩過(guò)花罩,用屏風(fēng)保護(hù)過(guò),除過(guò)她身上的毛蟲(chóng),還傾聽(tīng)過(guò)她的怨艾和自詡,聆聽(tīng)過(guò)她的沉默……
“正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時(shí)間,這才使你的玫瑰變得如此重要!币恢槐恍⊥踝玉Z服的狐貍對(duì)他說(shuō)。
武志紅從心理學(xué)親密關(guān)系的角度解讀道:
只有傾注了愛(ài),親密關(guān)系才有意義。
一個(gè)既親密而又相互獨(dú)立的關(guān)系,勝于一千個(gè)一般的關(guān)系。這樣的關(guān)系,會(huì)把我們從不可救藥的孤獨(dú)感中拯救出來(lái),是我們生命中最重要的一種救贖。
如果不曾體驗(yàn)過(guò),你就無(wú)法知道這種關(guān)系的美。
從職業(yè)的角度看,小王子的玫瑰就是我們自己尋找的“感興趣的職業(yè)”,我們和職業(yè)的關(guān)系是另一種重要的“親密關(guān)系”,一個(gè)自己喜歡的職業(yè)、專業(yè)甚至足以拯救生命的空虛。,
“正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時(shí)間,這才使你的玫瑰變得如此重要!--要看到一個(gè)重要的前提是,你為你的玫瑰花費(fèi)了時(shí)間,付出了足夠的努力了嗎?你也許迷惑,我還沒(méi)找到方向,怎么努力呢?世事奇哉,這里講個(gè)似是而非的道理,確實(shí)很多時(shí)候是先在眼前的專業(yè)、職業(yè)努力,才確定興趣,挖掘到愛(ài)好的。如果小王子一直在找屬于他的玫瑰,卻從來(lái)沒(méi)有過(guò)實(shí)際的努力付出,那么,他不會(huì)擁有他的摯愛(ài)。
著名的皇明太陽(yáng)能集團(tuán)董事黃鳴在他的BLOG中提醒年輕人,擇業(yè)也可先“結(jié)婚”后“戀愛(ài)”,也就是先努力做好本行,讓自己愛(ài)上它。他說(shuō)“如果你不去了解它,你又怎么知道喜歡或者不喜歡它!
他自己的奮斗歷程就是個(gè)活生生的例子。他當(dāng)初讀大學(xué)的專業(yè)并非自己所選,是被分配到的,但他大學(xué)學(xué)習(xí)非常努力;工作時(shí),本著“干一行,愛(ài)一行”最起碼的職業(yè)道德,賣力付出。當(dāng)時(shí)條件艱苦,沒(méi)有選擇余地反而讓他珍惜、感激一切,他的孜孜不倦和刻苦,造就了他對(duì)能源行業(yè)近乎癡迷的激情和熱愛(ài),而熱愛(ài),也成為他奮斗、成功的根本原動(dòng)力。
對(duì)于閱歷尚淺的大學(xué)生,還沒(méi)有一定的付出和積累,只苦于選擇,卻不懂珍惜眼前條件做事,就不奇怪為什么空虛了。
很多時(shí)候,熱愛(ài)和興致是努力行動(dòng)順帶的結(jié)果,而不是天生而來(lái)的。
沒(méi)有付出,就無(wú)法體驗(yàn)過(guò)程和結(jié)果,也無(wú)法知道熱愛(ài)之美。
捷徑,很多時(shí)候就是一條彎路
“世上沒(méi)有人愿意走彎路,但成功者身后留下的卻往往是一條彎彎曲曲,起伏不平的路。這說(shuō)明,捷徑是不存在的。”
有些人確實(shí)很努力去學(xué)習(xí),去工作,還是覺(jué)得自己真的很不合適甚至很厭惡當(dāng)前的職業(yè)。其實(shí),還有一個(gè)看似奇怪的道理:明白自己不喜歡什么,和明白自己真正喜歡什么同樣有價(jià)值。連自己不喜歡什么都不知道,又怎么知道自己喜歡什么?有個(gè)姐姐跟我說(shuō):“我不怕走錯(cuò)路,我只怕我不知道錯(cuò)了!蔽疑钣懈杏|,我自問(wèn),我還不是害怕失敗,害怕走彎路付出代價(jià)嗎?原來(lái)我的迷茫,是我恐懼失敗,沒(méi)有面對(duì)風(fēng)浪的勇氣的人生觀折射。
職業(yè)的探索從來(lái)不是一帆風(fēng)順,沒(méi)有多少人能夠一開(kāi)始就確定方向。很多媒體在大肆報(bào)道名人和成功人士吸引眼球時(shí),說(shuō)得好像他們7歲就知道自己以后要干什么似的。社會(huì)的浮躁很容易催生個(gè)體的焦慮。專家指出,很多人到了三十歲或以后才確定“職業(yè)鏢”,李開(kāi)復(fù)也曾經(jīng)往律師方向努力過(guò),黃鳴在他37歲時(shí)候才找到能讓他奉獻(xiàn)一生的太陽(yáng)能。迷茫是一條必經(jīng)之彎路,很多時(shí)候,我們要嘗試,要經(jīng)歷,要付出一定的代價(jià),才能撥開(kāi)迷霧。
警惕迷茫背后的負(fù)面思維和消極態(tài)度
有心理學(xué)家指出,一個(gè)人能夠做到真正停止抱怨是非常難得的。我們必須察覺(jué)自己內(nèi)心那些抱怨的聲音。察覺(jué)也是一種智慧,能平息混亂。
迷茫常常成為抱怨的催生劑。很多人在迷茫中抱怨,消沉。我找不到合適自己的職業(yè),為什么別人有那么好的專業(yè),我生不逢時(shí),沒(méi)有伯樂(lè),他們多幸運(yùn)啊有這么合自己意的工作,你以為我就不想努力嗎……
很明顯,這不是簡(jiǎn)單的找不到方向,這已經(jīng)衍生成成嚴(yán)重的消極態(tài)度,稍不留神沉湎其中,就會(huì)腐蝕人生,蹉跎青春。
有些人是把工作、專業(yè)的狀況想得太理想化了,現(xiàn)實(shí)和理想的落差導(dǎo)致失落,所以無(wú)論跳多少次槽,換多少次專業(yè),結(jié)果都是“不合適”“不喜歡”,迷茫成為不作為的借口,這是一種“假迷!保c其說(shuō)是迷茫讓人消極,倒不如說(shuō)是一種消極的人生觀在興風(fēng)作浪。要記住,大多數(shù)職業(yè)起步,好工作不會(huì)自動(dòng)出現(xiàn),只有工作好才能創(chuàng)造條件。有人說(shuō),做好自己喜歡的事,是本能,做好不喜歡的事,那才是本事。要達(dá)到職業(yè)的自由和理想,必須從不喜歡的事情做起。這是一個(gè)先苦后甜的道理。資深職業(yè)指導(dǎo)咨詢楊萃先說(shuō):“不要迷茫了,你所做的工作就是最合適你的工作!”
另一種情況是,迷茫背后潛藏著大量的負(fù)面話語(yǔ)和焦慮、恐懼。消極話匣子在腦海中自彈自唱,叨叨不絮:找不到方向意味著什么呢,意味著我會(huì)蹉跎青春,我會(huì)一事無(wú)成,我沒(méi)有喜歡的工作會(huì)很難受的,我怎么不能像別人那樣呢,我把握不住未來(lái),我要看清楚!……
首先,要檢測(cè)自己情緒背后的思想支持,理解它們是什么,再反問(wèn)自己,這些想法是真的嗎?負(fù)面思想總是在妖魔化真實(shí)存在,以有限的現(xiàn)在試圖把握無(wú)限的未來(lái),這只會(huì)讓人焦慮,恐懼不安,我們常;钤谒枷牖糜X(jué)的枷鎖中而不自知。學(xué)會(huì)有意識(shí)地以開(kāi)放的心態(tài),真誠(chéng)地承認(rèn)自己對(duì)未來(lái)的無(wú)知,謙恭地迎接生命的所有可能,這樣,內(nèi)心的平和會(huì)指引你走向?qū)儆谀阕约旱姆较颉R苍S,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己樂(lè)于從事當(dāng)下所做的;或者,明朗的雙眼會(huì)讓你看到更多積極的可能性。
直面迷茫,在痛苦中成長(zhǎng)
人生苦難重重。在《少有人走的路》里,作者派克開(kāi)篇就這樣寫(xiě)道:“我們要成長(zhǎng),就必須經(jīng)歷痛苦。如果你正在遭遇迷茫之苦,感激它的來(lái)臨吧,這是成長(zhǎng)的禮物,一種意識(shí)的覺(jué)醒。我們不能回頭,只能前進(jìn)。比起從來(lái)沒(méi)有迷茫,沒(méi)有思考過(guò)自己的人生狀態(tài),我們進(jìn)步了。我們需要做的是直面迷茫,穿越痛苦,這也正是成長(zhǎng)的契機(jī)所在!
我有時(shí)也很想躲過(guò)這種苦惱,想著去忽略或否定它的存在,假裝自己能夠快樂(lè)起來(lái)?墒沁@原來(lái)只是意味著逃避,那是把問(wèn)題壓抑,沒(méi)有解決的問(wèn)題不會(huì)自動(dòng)消失,它們?cè)跐撘庾R(shí)呆久了,就會(huì)在恰當(dāng)時(shí)候如不速之客般爆發(fā)。這只能是痛苦的變相延長(zhǎng)。當(dāng)我不去逃避,我發(fā)現(xiàn)我可以把人生的困惑變成財(cái)富。
派克指出:“周密思考往往是一種費(fèi)力而痛苦的過(guò)程。因?yàn)樗伎嫉能壽E與方向時(shí)常不是那么清楚;步驟與階段也不總是直線進(jìn)行”必須“拒絕簡(jiǎn)單的思考”,由此,迷?赡苁且环N是派克所說(shuō)的“深思熟慮”,這種思考困難、復(fù)雜,而且痛苦,但我們絕不能為了逃避痛苦而在至關(guān)重要的決定上作草率的成見(jiàn)和臆定。理智上的嚴(yán)密考證、分析是必須的!
而對(duì)于情緒上的苦悶,最好的方法是直面它,坦然正視。迷茫并不就是意味著你在浪費(fèi)青春,它可以是一次有意義的自我探索。畢淑敏說(shuō),合適你的事業(yè),不靠天賜,主要靠自我尋找……因?yàn)槲覀儗?duì)自己的認(rèn)識(shí),是個(gè)抽絲剝繭,需要水落石出的流程。
大多數(shù)人都努力探索,走過(guò)一些失敗,困惑,才漸漸明朗。不要拒絕迷茫,出現(xiàn)迷茫卻拒絕、使勁推開(kāi),那是和真實(shí)的分裂,那只會(huì)導(dǎo)致第二層的痛苦。無(wú)論你多么不愿意,你所經(jīng)歷正是你所需要的。
存在即合理,生活中的任何事情都有助于心靈成長(zhǎng)。問(wèn)題不是關(guān)鍵,關(guān)鍵的是如何面對(duì)問(wèn)題。
這是你必經(jīng)的,你為什么就非得逾越這個(gè)階段呢,想要直奔目標(biāo)呢,你是不是太貪心了,太著急了?凡事都要清清楚楚,有目標(biāo),有答案?要永恒確定的未來(lái)?你怎么定義成功?名利雙收?……反復(fù)自問(wèn)吧,答案就在你心中。
其實(shí),正是迷茫促使我們成長(zhǎng),促使對(duì)智慧的探求。積極生活的人,即使在大霧茫茫,找不準(zhǔn)方向的時(shí)候,仍能保持對(duì)生活的熱愛(ài),對(duì)工作、學(xué)習(xí)的積極努力。
當(dāng)你學(xué)會(huì)穿越靈魂的痛苦,在迷霧中拾回內(nèi)心的安定和滿足時(shí),生命自會(huì)引領(lǐng)你走向?qū)儆谧约旱氖姑,和幸!?/P>
迷茫是一段旅程
很多處于20幾歲的女孩,時(shí)常會(huì)覺(jué)得很迷茫,無(wú)論是在生活上、感情上還是在事業(yè)上,她們常常會(huì)覺(jué)得找不到方向,如果很多事情如愿還好,一旦不能如愿,她?便會(huì)對(duì)自己、對(duì)生活失去信心,久久的徘徊在人生的十字路口不知如何行進(jìn)。
在這里,我不想講什么大道理,我只想告訴這些可愛(ài)的女孩子,其實(shí)這是一種,很正常的現(xiàn)象,一旦你陷入了迷茫,不要害怕,更不要否定自我和人生,只要一路堅(jiān)持著走過(guò)去,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)新的路途。
我不知道你們是否看過(guò)一部電視劇,名字叫《與青春有關(guān)日子》,寫(xiě)的是八十年代一群年輕人的故事,他們的生活、他們的經(jīng)歷、他們的感情都是那么的荒唐與動(dòng)蕩,他們哭過(guò)、笑過(guò),也做錯(cuò)過(guò)無(wú)數(shù)的事情,他們有著無(wú)數(shù)的迷茫,但最終他們找到了自己各自該走的路。
直到現(xiàn)在我還對(duì)結(jié)局的臺(tái)詞記憶猶新:我們追逐于頹廢的快樂(lè),陶醉于寂寞的美麗,我們堅(jiān)信自己與眾不同,堅(jiān)信世界會(huì)因我而改變,我們覺(jué)醒其實(shí)我們已不再年輕,我們的前途或者也不再是無(wú)限的,其實(shí)它又可曾是無(wú)限的。曾經(jīng)在某一瞬間,我們都以為自己長(zhǎng)大了。有一天我們終于發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)大的含義除了欲望,還有勇氣責(zé)任和堅(jiān)強(qiáng)。以及某種必須的犧牲,在生活面前我們都還是孩子。其實(shí)我們從未長(zhǎng)大,還不懂得愛(ài)和被愛(ài)……
這就是青春,它到處充滿張揚(yáng)與迷茫;蛟S你會(huì)問(wèn)我,八十年代的青春與九十年代的青春,哪能一樣。我要告訴你的是,無(wú)論哪個(gè)?代,或許青春經(jīng)歷的事情不一樣,但是青春的血液里充斥的情感是一樣的,這就是青春的本質(zhì),它從來(lái)不會(huì)跳過(guò)誰(shuí),也不會(huì)落下誰(shuí)。那我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)青春的迷茫呢?
一.樹(shù)立正確的心態(tài),不要害怕迷茫的來(lái)臨,要正確認(rèn)識(shí)到這是一種正常的反應(yīng),也是一個(gè)人走向成熟的必經(jīng)階段。
二.要為未來(lái)樹(shù)立一個(gè)適合自身的明確目標(biāo),有了目標(biāo)前進(jìn)的路才能更加清晰,當(dāng)遇到一些不如意的事情時(shí),這些目標(biāo)會(huì)帶領(lǐng)你走出人生的沼澤地,指引你更好的前進(jìn)。正如契訶夫所說(shuō):“感到自己在這個(gè)世界上是件多余的裝飾品,那是很難堪的;钪譀](méi)有目標(biāo)是可怕的!
三.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身處迷茫中時(shí),不要急躁,要試著讓自己平靜下來(lái),可以試著讀讀書(shū),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),去郊外走走,也可以和一些年長(zhǎng)的前輩多聊聊天,聽(tīng)聽(tīng)他們的建議。人生經(jīng)驗(yàn)是學(xué)不來(lái)的,但是一些過(guò)來(lái)人的建議可以讓我們少走一些彎路。
四、不要自暴自棄,因?yàn)?0多歲是個(gè)容易沖動(dòng)的年齡,處在這個(gè)年齡的女孩子一旦自暴自棄,就會(huì)浪費(fèi)掉自我的青春。20幾歲的女孩子一定要學(xué)會(huì)獨(dú)立和自尊自愛(ài),這是邁向幸福的基石。
總之,我希望每個(gè)20幾歲女孩,都能克服自身的浮躁,走過(guò)青春的迷茫期,迎來(lái)屬于的自己的每一份幸福。相信我,你行的。
人為什么會(huì)迷茫,如何正確對(duì)待迷茫
前幾天接到朋友的訴苦,說(shuō)這些天,他們感到很迷茫,找不到一個(gè)新的方向,就知道整天渾渾噩噩的過(guò)日子,人根本不在狀態(tài)中。
其實(shí)對(duì)于迷茫來(lái)講,我經(jīng)常有這樣的感覺(jué),感覺(jué)前面的道路空空如也,我不知道前進(jìn)的路在哪里,真的是有力無(wú)處使的感覺(jué),后來(lái)慢慢看了些書(shū)之后,對(duì)于迷茫有了自己的一個(gè)見(jiàn)解。
迷茫不可怕,可怕的是在迷茫中迷失自己,徹底的走不出來(lái)。就像走迷宮一樣,前面的道路你不知道是對(duì)的還是錯(cuò)的,很有可能走著走著碰到的是死強(qiáng),走著走著,碰到的是出口,因?yàn)閷?duì)新事物的不了解,所以感到心里沒(méi)底。
那么,如何正確的理解迷茫一次呢,我我覺(jué)得應(yīng)該從為什么會(huì)產(chǎn)生迷茫說(shuō)起。大家是否發(fā)現(xiàn),迷茫的時(shí)候通常是在接受一個(gè)新事物或者新環(huán)境的時(shí)候感到迷茫。比如說(shuō),我那朋友是要?jiǎng)偖厴I(yè)了,要進(jìn)入新的社會(huì)了,因?yàn)樗恢郎鐣?huì)的體驗(yàn)式怎么樣的,所以迷茫。我們的國(guó)家要在戰(zhàn)后盡快的恢復(fù)經(jīng)濟(jì),但是對(duì)于經(jīng)濟(jì)建設(shè)很不是精通,他們也會(huì)產(chǎn)生迷茫,所以才會(huì)發(fā)生大躍進(jìn)的思想。
人會(huì)迷茫,大家不要感到心灰意冷。一個(gè)事物正反兩面,陰陽(yáng)相補(bǔ)?陀^上的事實(shí)擺在我們的眼前,我們需要在主觀上進(jìn)行突破。
迷茫時(shí)是因?yàn)榻邮芰诵率挛镆约斑M(jìn)入了新環(huán)境才會(huì)產(chǎn)生。所以很開(kāi)心的和大家說(shuō)一句,你迷茫了,證明你進(jìn)步了。如果讓我按照之前的方案或者之前的程序來(lái)操作一件事情,說(shuō)句實(shí)在話,我一萬(wàn)個(gè)都不會(huì)迷茫,因?yàn)槲乙呀?jīng)知道怎么去操作這個(gè)事情了,只要復(fù)制一下就可以了,不用動(dòng)多大的力氣去思考。但是,社會(huì)要進(jìn)步,人類要改善,光是這樣操作不行的,需要重新的摸索,重新的嘗試,在這些嘗試以及摸索中,慢慢的迷茫就產(chǎn)生了,這是正,F(xiàn)象。在接觸新的東西時(shí),你不了解他,只有在迷茫中摸索,在實(shí)踐中嘗試。通過(guò)了,你的迷茫感就會(huì)消失。
所以大家碰到迷茫時(shí),不要自暴自棄,這是你要蛻變的一個(gè)過(guò)程,就像蠶脫繭。到時(shí)要么變成死繭,要么變成飛蛾。碰到迷茫,我有這樣的一個(gè)做法,或許可以有點(diǎn)用,和大家分享一下。
1:做到放空的思想,什么都不要去想其他的,既然迷茫了,腦中感覺(jué)是空了,還不如讓他來(lái)的再空一點(diǎn)!
2:堅(jiān)持熬的思想:既然你讓我產(chǎn)生了迷茫,那我就思想一直迷茫,看這個(gè)迷茫厲害還是我厲害,我會(huì)想不出出路,開(kāi)玩笑!
3:很多的一個(gè)原則來(lái)源于一個(gè)根本,思考下,我人生到底是為了什么,我是為什么而活的,會(huì)不會(huì)有更好的方法達(dá)到這個(gè)目標(biāo),一想,忽然你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)那個(gè)新事物你不需要接受也可以達(dá)到。
4:真的無(wú)法走出迷茫,還有一個(gè)方法:走原路。不是不讓我走出迷茫么,那么我走回原路行了吧,反正路試我是我自己走的。走自己的路,讓別人去說(shuō)吧。
所以的話,迷茫時(shí)一個(gè)階段進(jìn)入到下一個(gè)階段的過(guò)渡段。我很喜歡把人生階段化,什么樣的階段做什么樣的事情,有迷茫,證明你的層次要更上一樓。
還是那句話:迷茫不可怕,可怕的是在迷茫中迷失自己,徹底的走不出來(lái)。就像蠶脫繭,到時(shí)要么變成死繭,要么變成飛蛾。