• 工作家庭兩不誤容易做到嗎？
• 來源：廣水人才網(wǎng)    添加時間：2012-12-05    瀏覽次數(shù)：1142 次
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青島媒體不久前曾報(bào)道，一個剛滿30歲的年輕爸爸因?yàn)槊χ�照顧坐月子的妻子和剛出生的兒子，加上工作繁忙，缺乏足夠的休息，活生生給累死了。雖然這個案例比較極端，但相信有了家庭后，職場人都會有時間不夠用的感覺，而職場女性因涉及到生育問題，面對來自工作和家庭的壓力就更大了。

   然而我們常常被教導(dǎo)“要做到工作家庭兩不誤”，更有不少人把這句話奉為職場圭臬，但其實(shí)這是個“職場謊言”！據(jù)前程無憂論壇（bbs.51job.com）所作的相關(guān)調(diào)查，近半數(shù)的職場人都認(rèn)為很難做到“工作家庭兩不誤”，而有逾3成職場人表示目前自己能做到“工作家庭兩不誤”，但升職后就不能保證了。

雙重壓力：20、30、40 職業(yè)女性各不同

    職業(yè)女性在工作及生活中通常承受著擔(dān)任好各自角色、體現(xiàn)自身價(jià)值的雙重壓力。“2字頭”的職業(yè)女性既要面對感情問題，又要面對就業(yè)壓力，在工作和生活上都面臨著不穩(wěn)定性；“3字頭”的職業(yè)女性在工作和生活上雖然都逐漸轉(zhuǎn)向穩(wěn)定期，但隨之而來要面對職位的提升所帶來的壓力、在兒女教育上的傾盡心力；而“4字頭”的職業(yè)女性如果沒有積累到一定的職位高度或?qū)�業(yè)深度，將會受到職場新人帶來的競爭沖擊，更可能面對過早失業(yè)的驚恐，在家務(wù)事上也要面臨“老齡化”和子女叛逆青春期的雙重夾擊。

尋找平衡點(diǎn)：尋求支持、主動休息、適當(dāng)宣泄

    當(dāng)上升到某個職場高度、坐上某個職場高位后，很多時候，在“工作”和“家庭”之間只能盡力尋求一個平衡點(diǎn)，至于哪頭輕、哪頭重，全看你自己的選擇和把握。

    尋求支持：“家是一個平等的地方�！�

    前程無憂網(wǎng)友“dxlfl”表示，只要家人能明事理、給予足夠的支持，工作家庭并不難兼顧。“我是做財(cái)務(wù)工作的，每天工作8小時，但在忙時忙季需要加班。不過我的婆婆幫著我在身邊帶寶寶，感覺很好！”

    做媒體編導(dǎo)的“Leo”雖然身為男性，但對這個話題他有很多話要說：“我的老婆職位、薪水、社會地位都比我高，但我不會因此而‘受傷’，更不會有在家事上要主宰她，或者甘愿全面被她主宰的想法。把敏感的男權(quán)思想用在家庭問題上，我覺得很沒必要，因?yàn)榧沂且粋�平等的地方。有什么事情，大家一起解決一起扛；她更能作得了主、管得了家的，那就聽她的。有一點(diǎn)很重要，兩人要達(dá)成共識，這樣‘后院’才不會起火。而她若是累了，作為一個男人，我的肩膀就是她休憩的港灣�！�

    主動休息：“回歸家庭并不是軟弱�！�

    前程無憂網(wǎng)友“Yasmine”說：“我有個很好的女伴，是法律系碩士，30歲不到就在一家很大的公司坐到了經(jīng)理的位子。但因?yàn)樯頌榉▌?wù)需要經(jīng)常飛外地甚至外國出差，生了孩子后她覺得如此頻繁的出差會讓她錯過她女兒的成長，在而立之年毅然辭職回歸了家庭。我當(dāng)時心中涌上一股對她的崇拜之情。如果我在她的立場上，我也會和她做同樣的決定。如果一名女性到了35歲都沒有結(jié)婚，那她多數(shù)已是或?qū)⑹鞘聵I(yè)上的女強(qiáng)人，這時的她會為事業(yè)投入80%的精力，而如果是已婚女性我覺得把30%的精力放在工作上，70%的精力放在家庭中，這樣的比例會比較適合�；貧w家庭并不是女性的軟弱，而是另一種勇敢的人生選擇。”

    適當(dāng)宣泄：“從上往下直降的時候，我重新找回了能量！”

    在事業(yè)上相當(dāng)成功的職業(yè)女性“珍珠”在工作家庭之間尋求平衡點(diǎn)的方式有些與眾不同�！罢渲椤笔莻�精力充沛異常的職業(yè)女性，她既擁有自己的培訓(xùn)公司，又有幸福的家庭和一雙兒女。“在外人看來我的生活幾近完美，但我也有很累、很想大叫宣泄的時候，而我的同事和家人很可能都不能理解我的這種反應(yīng)，我也不想打擾他們。我重新找回能量的方法就是，和一群‘驢友’去徒步穿越、去荒山野嶺直降，在那一刻，我又重新找回了能量！”

    前程無憂網(wǎng)友“葉落無聲”表示：“我覺得人其實(shí)是有精力可挖的。關(guān)鍵是要保持健康的生活和工作狀態(tài)，才可以做到兩不耽誤�！�

    根據(jù)前程無憂早前做過的“老婆大人”的調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示，雖然仍有70.4%的男性與79.2%的女性希望能夠“事業(yè)家庭兩不誤”，但是太過完美的東西往往顯得有些理想主義，職業(yè)女性通常還是會陷入事業(yè)與家庭難兩全的矛盾之中。孰輕孰重究竟該如何抉擇？多數(shù)女性還是會將家庭放在第一位，她們認(rèn)為事業(yè)終不能長久，只要小有成就就可，而家庭是維系自身一輩子的東西，需要認(rèn)真經(jīng)營。如果事業(yè)的發(fā)展會給家庭生活帶來壓力的話，那么她們寧可放棄工作的重?fù)?dān)，以更多的熱情來投入到生活中，也許會活得更快樂。

鏈接：女強(qiáng)人們?nèi)绾慰创�“工作家庭的平衡�?/B>

    安娜·溫圖爾（Anna Wintour）：“工作就是工作。”

    安娜·溫圖爾是電影《穿Prada的女魔頭》的原型，時尚圈的權(quán)勢“女王”。

    Anna每天早上5點(diǎn)起床，6點(diǎn)開始健身一小時，早8點(diǎn)準(zhǔn)時到辦公室、晚10點(diǎn)15分按時睡覺。她曾說過，她擁有世界上最好的工作，每天早上她迫不及待地要來到辦公室開始工作。

    Anna雖然是時尚圈呼風(fēng)喚雨的“女王”，但甚至是她的家人都不太能理解她的事業(yè)，她的家人覺得時尚產(chǎn)業(yè)是個花架子。對于這些，Anna在紀(jì)錄片《九月刊》（The September Issue）中說：“我很在乎我的朋友和家人對我的看法，但是，工作就是工作。”

    艾米·舒爾曼（Amy Schulman）：“不存在完美的平衡�！�

    艾米·舒爾曼是輝瑞公司（Pfizer）的高級副總裁和法律總顧問，《國家法律雜志》（The National Law Journal）曾將她評為“最有影響力的法律總顧問20人”（20 Most Influential General Counsels），《福布斯》（Forbes）雜志將她列入“世界女強(qiáng)人”（The World's Most Powerful Women）榜單。

    根據(jù)《沃頓知識在線》的報(bào)道：舒爾曼談到，想在工作和家庭之間取得完美的平衡只是一種幻想。在生活的不同階段，一方面總會比另一方面有更緊迫的需求�！八鼈冇肋h(yuǎn)也不可能達(dá)成平衡，因?yàn)闊o論在什么時候，你都無法為兩者賦予完全相同的權(quán)重�！薄�…女性應(yīng)該認(rèn)識到，無論在什么時候，你做出的任何選擇——不管是與家人共度更多的時光，還是接受一個意味著工作時間更長的升職——都不是永遠(yuǎn)一成不變的。要對在家庭和職業(yè)生涯之間做出的選擇保持不偏不倚的開放心態(tài)，要認(rèn)識到，這些選擇是可以改變的。一旦做出了選擇，就要平和對待。

    凱倫·皮茨（Karen Peetz）：“工作與生活平衡只是一個神話�！�

    凱倫·皮茨是紐約梅隆銀行的副董事長兼銀行金融市場及資金服務(wù)業(yè)務(wù)首席執(zhí)行官。凱倫·皮茨則被稱為“華爾街的女管家”。

    根據(jù)《外灘畫報(bào)》的報(bào)道：凱倫·皮茨表示，“我認(rèn)為工作與生活的平衡只是一個神話。你必須得有側(cè)重點(diǎn)，完全的平衡是很困難的。我自己解決這個問題的辦法是，如果時間非常緊張，優(yōu)先選擇工作時間和家庭時間，沒有個人時間。如果你有一份很重要的工作，那么還想有充足的個人時間是不現(xiàn)實(shí)的，你必須要放棄其中一個。人們可以實(shí)現(xiàn)工作與生活的平衡，但那只可能發(fā)生在級別較低的員工身上。如果你想取得這種平衡，必須做出選擇，究竟是要事業(yè)還是生活�？梢钥紤]通過打零工或者彈性工作制來實(shí)現(xiàn)工作與生活的平衡。但如果你想做到高層，這就是不可能的�！�